Il giusto livello di magnesio è essenziale per molte funzioni dell’organismo, da quelle legate al sistema nervoso a quello muscolare e cardiaco, fino al controllo degli zuccheri nel sangue.
Il magnesio aiuta infatti le cellule ad assorbire lo zucchero, diminuendone i livelli nel sangue; è inoltre un ottimo calmante naturale, dato che agisce direttamente sulla produzione della seratonina, l’ormone che ci tira su di morale. Grazie a questo processo il magnesio aiuta ad alleviare i tipici sintomi della depressione tra cui stati d’ansia, stress ed irritazione, ed è anche in grado di combattere l’insonnia, favorendo il rilassamento notturno.
Il magnesio colloidale è inoltre essenziale per il mantenimento dell’equilibrio dei liquidi corporei: esso infatti svolge un ruolo primario nel mantenere la pressione arteriosa stabile.
La sua assunzione regolare aiuta quindi a regolare il buon funzionamento dell’organismo, andandolo a proteggere a 360 gradi.
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