Le foglie e le parti aeree con fiori di Passiflora favoriscono il rilassamento (sonno; in caso di stress) e il benessere mentale. Gli stigmi di Zafferano favoriscono il normale tono dell’umore.
Passiflora (Passiflora incarnata L.):
La Passiflora incarnata è una delle specie meglio documentate del genere Passiflora con proprietà terapeutiche. Le parti aeree della pianta e i fiori sono una fonte di alcaloidi, composti fenolici, flavonoidi e glicosidi cianogeni. Le principali sostanze fitochimiche presenti sono flavonoidi (apigenina, luteolina, quercetina e kaempferolo) e glicosidi flavonoidi (vitexina, isovitexina, orientina e
isoorientina). (1)
Passiflora e stress cronico e ansia:
Lo stress cronico a lungo termine è una condizione patologica che può compromettere la concentrazione e la memoria, nonché portare a disturbi affettivi come: depressione, schizofrenia e il disturbo da stress post-traumatico. La Passiflora è uno dei rimedi erboristici più utilizzato per alleviare gli effetti dello stress in quanto è stato dimostrato che il suo utilizzo a lungo termine è correlato alla modulazione del sistema dell’acido y -aminobutirrico (GABA), poiché i flavonoidi della passiflora sono agonisti parziali dei recettori GABA A e inibiscono l’assorbimento di [3H]-GABA nei sinaptosomi corticali. Questo processo porta ad un aumento fisiologico delle serotonine e di conseguenza migliora gli stati d’ansia, l’umore e la memoria. (2)
Passiflora e insonnia:
L’insonnia lieve provoca problemi con la quantità e la qualità del sonno mentre l’insonnia cronica è associata a mal di testa, depressione, disturbi d’ansia e altri problemi di salute come sistema immunitario debole e predisposizione ad infiammazioni. Diversi studi hanno dimostrato benefici clinicamente rilevanti della Passiflora incarnata L. per il trattamento dell’insonnia, uno in particolare condotto in doppio cieco, controllato con placebo, ha coinvolto 82 partecipanti (18-35 anni). 41 pazienti hanno assunto Passiflora e scritto in un diario del sonno per sette giorni e 10 di questi partecipanti sono stati sottoposti a polisonnografia notturna. Analizzando il diario del sonno al termine delle 3 settimane di trattamento, la qualità era nettamente migliorata nel gruppo che assumeva l’estratto di Passiflora rispetto al gruppo placebo. (3). Oltre il 50% delle donne in menopausa soffre di un aumento della depressione, dell’ansia e dello stress accompagnati da sudorazione notturna, prurito alla pelle, osteoporosi e vampate di calore. Uno studio clinico condotto su 1.388 donne, nel centro igienico-sanitario della città di Isfahan, consisteva nel somministrare 30mg di estratto di Passiflora 3 volte al giorno. Nel corso del test le pazienti compilavano un questionario e già dopo 3 settimane i sintomi della menopausa (mal di testa, insonnia, depressione, rabbia, ecc.) erano nettamente migliorati. Questo test, insieme a molti altri, ha fatto in modo che la Passiflora venisse considerata un valido sostituto alla terapia ormonale. (4)
ZAFFERANO: Lo stigma contiene: carboidrati, minerali, mucillagini, vitamine B1 e B2 e pigmenti. Crocina, crocetina, carotene, licopene e antocianina, alfa-carotene, beta-carotene e zeaxantina sono i pigmenti oleosolubili. Le crocine e la crocetina prevengono la produzione di radicali liberi, riducono la perossidazione lipidica e aumentano i livelli di glutatione ridotto e di enzimi antiossidanti (superossido dismutasi, catalasi e glutatione perossidasi).
È interessante notare che gli studi di farmacocinetica hanno dimostrato che le crocine non sono disponibili nella circolazione sanguigna dopo la somministrazione orale in quanto, le crocine, vengono convertite in crocetina nell’intestino mantenendo basso il livello nel plasma. Tuttavia, la crocetina può distribuirsi in diversi tessuti grazie alla sua debole interazione con l’albumina, di conseguenza può attraversare la barriera ematoencefalica e raggiungere il sistema nervoso centrale per diffusione transcellulare passiva e può quindi essere efficace nelle malattie neurodegenerative. (6)
Le malattie neurodegenerative comprendono malattie croniche come: il morbo di Alzheimer, il morbo di Parkinson e la sclerosi multipla; nonché malattie acute come: l’ischemia cerebrale e le lesioni cerebrali. Le malattie neurodegenerative sono correlate allo stress ossidativo, alla deposizione di aggregati proteici, alla neuro-infiammazione, alla compromissione della funzione mitocondriale, all’induzione dell’apoptosi e ai cambiamenti dell’autofagia. (7)
Lo zafferano e i suoi costituenti attivi (crocina, safranale e crocetina), avendo potenti effetti antiossidanti e antinfiammatori sulle cellule cerebrali, prevengono l’aggregazione dell’amiloide ß (Aß)
e regolano la concentrazione degli ioni metallici nel cervello; pertanto lo zafferano ha un potenziale terapeutico per tutte le malattie neurodegenerative sopracitate e può invertire la neurotossicità causata da sostanze tossiche, proteggendo così i neuroni. (8, 9)
Le malattie neurodegenerative sono spesso accompagnate anche da sintomi depressivi. Uno studio in particolare ha indicato che il 36,23% dei pazienti affetti da Parkinson soffre di depressione, mentre il 68,42% soffre di ansia. Pertanto, grazie alle sue proprietà antidepressive e ansiolitiche, lo zafferano può trattare efficacemente i sintomi depressivi e sulla base di questi effetti farmacologici, ha una prospettiva ragionevole come integratore ausiliario per il trattamento delle malattie neurodegenerative. (10)
Ingredienti:
Estratto secco di Passiflora (Passiflora incarnata L.) foglie e parti aeree con fiori DER* 10:1 – Capsula in idrossipropil-metil-cellulosa – Agente di carica: gomma di Acacia – Estratto secco di Zafferano (Crocus sativus L.) stigmi DER 1:1 – Antiagglomeranti: diossido di silicio – sali di magnesio degli acidi grassi
*DER: Rapporto droga/estratto
1) Patel S. Passiflora Incarnata Linn: una revisione fitofarmacologica. interno J. Green Farm. 2009; 3:277-280. doi: 10.4103/0973-8258.59731.
2) Appel K., Rose T., Fiebich B., Kammler T., Hoffmann C., Weiss G. Modulazione del sistema dell’acido y -aminobutirrico (GABA) mediante Passiflora incarnata L. Ricerca fitoterapica. 2011; 25:838-843. doi: 10.1002/ptr.3352.
3) Ngan A, Conduit R. Un’indagine in doppio cieco, controllata con placebo sugli effetti della tisana
Passiflora incarnata (fiore della passione) sulla qualità soggettiva del sonno. Phytother Ris. 2011; 25:1153-1159.
4) Ngan A, Conduit R. Un’indagine in doppio cieco, controllata con placebo sugli effetti della tisana Passiflora incarnata (fiore della passione) sulla qualità soggettiva del sonno. Phytother Ris. 2011; 25:1153-1159.
5) Boskabady MH, Farkhondeh T. Effetti antinfiammatori, antiossidanti e immunomodulatori del Crocus sativus L. e dei suoi costituenti principali. Fitother. Ris. 2016; 30:1072-1094. doi:
10.1002/ptr.5622.
6) Hosseini A., Razavi BM, Hosseinzadeh H. Proprietà farmacocinetiche dello zafferano e dei suoi componenti attivi. Euro. J. Metab. dei farmaci Farmacocinetica. 2018; 43: 383-390. doi:
10.1007/s13318-017-0449-3.
7) Höglund K, Salter H. Biomarcatori molecolari di neurodegenerazione. Esperto Rev Mol Diagn. 2013; 13:845-861. dol: 10.1586/14737159.2013.850033.
8) Sacedi M, Rashidy-Pour A. Associazione tra stress cronico e morbo di Alzheimer: effetti terapeuti dello zafferano. Farmacologo biomedico. 2021; 133 (110995) dol: 10.1016/j.biopha.2020.110995.
9) Ghasemi Sakha F, Azimi Saeen A, Moazzeni SM, Etesam E, Vaezi G. Uno studio randomizzato, in triplo cieco, controllato con placebo, per determinare l’effetto dello zafferano sui livelli sierici di MM 9 e TIMP-1 in pazienti con sclerosi multipla. Iran J Allergy Asma Immunolo. 2020; 19:297-304. doi: 10.18502/ljaai.v1913.3457
10) Chuquilin-Arista F, Alvarez-Avellon T. Menender nella malattia di
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