Acidosi tissutale: come riconoscerla e gestirla

Tutti i processi biochimici che si svolgono incessantemente nel nostro organismo e che sono fondamentali per la vita, producono un accumulo di scorie metaboliche che vengono eliminate attraverso l’intestino, i reni, la pelle e i polmoni. Molte di queste sostanze di scarto sono acide e devono essere neutralizzate o eliminate. Se il nostro corpo non sta […]

La prevenzione delle patologie invernali con la costruzione di “aria sana”… per mente e polmoni!

Le prime regole per prevenire le situazioni influenzali hanno senz’altro a che fare con la costruzione di uno stile di vita sano che contempli, tra le altre cose: un’alimentazione genuina e ben bilanciata, l’attività fisica moderata ma regolare, una efficiente gestione psicologica dello stress, una buona igiene del sonno, la vita all’aria aperta. Rispetto a […]

In quali casi, a quali dosaggi e per quanto tempo assumere gli integratori alimentari? Facciamo un po’ di chiarezza!

Sull’uso degli INTEGRATORI ALIMENTARI esiste da decenni un dibattito molto acceso. La visione tradizionale della medicina è che una nutrizione equilibrata fornisce tutti i  nutrienti di cui il nostro organismo ha bisogno. Di converso, si colloca, invece, la visione più contemporanea, promossa da operatori della salute che lavorano in un’ottica di promozione del benessere, di […]

La stanchezza e la fatica post-COVID: quale aiuto chiedere alla integrazione alimentare?

La stanchezza muscolare e la fatica sono sintomi sempre più frequenti tra le persone che hanno superato l’infezione da Coronavirus. Che si sia trattato di una forma lieve o di una forma complicata e più grave, ci si è resi conto che in una fase immediatamente successiva alla guarigione clinica dall’infezione compaiono stanchezza, affaticamento e difficoltà […]

Cambio di stagione e perdita di capelli: come aiutare naturalmente le nostre chiome?

La perdita dei capelli è un problema che può essere affrontato efficacemente grazie ai rimedi naturali, qualora non ci siano ragioni mediche alla base che andranno trattate con le dovute terapie farmacologiche (es. patologie tiroidee, renali, metaboliche, ecc.). È comunque sempre fondamentale, per approntare un intervento mirato ed efficace, intercettarne la causa. Nell’uomo è frequentemente […]

TUTTE LE PROPRIETÀ DELLA BAVA DI LUMACA

Cicatrizzante, lenitiva, anti-age e anti-acne: queste sono alcune delle straordinarie proprietà della bava di lumaca, un ingrediente sempre più utilizzato in cosmesi. Scoprite qui tutte le virtù di questa portentosa sostanza!   COSA CONTIENE LA BAVA DI LUMACA? La bava di lumaca ha delle proprietà molto apprezzate in ambito cosmetico e nella cura della pelle […]

PIPERINA E CURCUMA Scopri le loro funzioni dimagranti

Tra gli integratori naturali è ultimamente molto gettonata l’accoppiata tra piperina e curcuma, due spezie molto note usate insieme per ottenere un effetto dimagrante. Ma cos’è la piperina? Davvero anche la curcuma è utile per perdere peso? E quanto tempo ci vuole per ottenere dei risultati? Vediamo ora di fare chiarezza.   COS’È LA PIPERINA? […]

BAMBINI E INFLUENZA RIMEDI NATURALI PER LA PREVENZIONE

In autunno, con l’inizio dell’asilo o della scuola, i bambini sono particolarmente esposti al rischio di ammalarsi di raffreddore, tosse ed influenza. Come possiamo dunque aiutarli a prevenire questi spiacevoli sintomi con rimedi tutti naturali? Vediamo subito qualche prodotto consigliato per aumentare le difese immunitarie dei nostri bambini.   IMMUNILFLOR SCIROPPO JUNIOR: questo sciroppo studiato […]

Il cambio di stagione indebolisce i tuoi capelli? Previeni la caduta con le strategie e i prodotti giusti

L’autunno, come la primavera, contribuisce attraverso il cambio climatico ad accelerare il fenomeno della perdita di capelli. Nella maggior parte dei casi, questo ‘ricambio stagionale’ ha a che fare con i nostri bioritmi naturali, in quanto i capelli cadono stagionalmente per ricrescere poi più forti ed energici di prima. Certo, talvolta non è affatto piacevole ritrovarsi tutti […]

STRESS DA RIENTRO? ECCO COME COMBATTERLO E RIPARTIRE ALLA GRANDE!

Fino a ieri c’era il sole, la spiaggia, le giornate tranquille e senza orari; da oggi ritorna la sveglia che suona all’alba, le giornate in ufficio e il traffico della città. Lo stress da rientro è una situazione che molti di noi si trovano ad affrontare in questo periodo; come possiamo quindi superarlo e ricominciare […]

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